A Psicologia, por força da evolução dos tempos e consequentemente com o surgimento de novas necessidades, tornou-se na atualidade uma ciência indispensável . O psicólogo, é hoje visto como um precioso colaborador nos mais diversos setores de onde se compreenda o benefício da promoção da qualidade da vida.
Facilmente culpamos os outros, as circunstâncias, as adversidades e a própria vida pela nossa infelicidade. Temos dificuldades em comunicar as nossas emoções, e por vezes deixamo-nos levar em situações de difícil resolução. Em parte somos nós próprios os responsáveis pela nossa felicidade. Se nos organizarmos, se mudarmos o nosso discurso interno e se nos munirmos de novos e ajustados comportamentos podemos recuperar as rédeas da nossa vida, aprendendo a gerir as emoções e as relações humanas. "Reconhecer a necessidade de ajuda não é uma fraqueza mas uma expressão de sinceridade interior... e um passo importante para a mudança e crescimento pessoal..." |
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